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Prácticas Abiertas

Buscamos recursos para encontrarnos con nosotros mismos y poder transitar la  incertidumbre, navegar es preciso.

Estas practicas están abiertas a la comunidad y son gratuitas.

Espacio de respiración

Meditación acostado

Respiración consciente

Meditación acostado

Calma, Confianza Cuidado, Práctica Corta

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